想了解選一下,這個牛油果吃多了會發(fā)胖嗎?
回復(fù)時間:2017-10-11 04:39:03
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牛油果是很好的營養(yǎng)食物,它確實含有很多的脂肪,但是不用擔(dān)心,它的脂肪是不飽和的脂肪,可以很好的幫助身體代謝,還有有飽脹的感覺。因此你不用擔(dān)心,還是對身體有很多的好處的。但是話說回來,你要是用它當(dāng)飯吃,天天吃那也是有發(fā)胖的危險的,任何食物都要適量的食用,吃的太多都會造成身體的負(fù)擔(dān),營養(yǎng)過剩也不是什么好事,同樣會影響健康的
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回答時間:2017-10-11 04:41:03