不知道是不是肺火大的緣故，請(qǐng)問(wèn)肺火大應(yīng)該要怎么調(diào)理才會(huì)好？

回復(fù)時(shí)間：2017-10-10 23:34:28 48次

可以煮綠豆湯或者是吃些苦瓜，這樣可以起到降火的作用，要多吃些粗糧多喝白開水，這樣有利于加快新陳代謝，平時(shí)在家也可以煮冰糖雪梨來(lái)吃，有利于預(yù)防因肺火大引起的咳嗽等疾病，另外，多吃些豬肝等補(bǔ)肝的食物也是有必要的，這樣可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，自己的作息時(shí)間要有規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，保證自己能有充足的睡眠，保持好心情，盡量不要生氣，保持心情平穩(wěn)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-10-10 23:36:28

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