肝氣滯該如何調(diào)理好？誰(shuí)可以告訴我一下？
回復(fù)時(shí)間：2017-10-11 01:35:36
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肝氣滯是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒，沒(méi)有注意飲食，導(dǎo)致肝臟壓力過(guò)大形成的，在日常生活中一定要注意飲食，養(yǎng)成良好的生活作息，不熬夜，不喝酒。不抽煙，避免對(duì)肝臟造成一定的損傷，經(jīng)常走動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體的抵抗力，保持良好的心態(tài)，心情不好找人傾訴，不能悶在心里，會(huì)導(dǎo)致壓力過(guò)大，造成身體的傷害。
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回答時(shí)間：2017-10-11 01:37:36
