小孩吃什么補(bǔ)鈣比較好?
回復(fù)時(shí)間:2017-09-21 16:00:00
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其實(shí),補(bǔ)鈣的方式有很多,但是最為便捷有效的就是服用鈣片,因此完全可以讓孩子去選擇自己喜歡的鈣片。除了鈣片外,同樣方便有效的就是堅(jiān)持喝牛奶了。牛奶中富含蛋白質(zhì),鈣等微量元素,老少皆宜。只需每天睡前喝一杯,不僅能夠補(bǔ)充身體內(nèi)流失的鈣,還能夠增強(qiáng)抵抗力,使睡眠更加的安穩(wěn)。此外,每天早上吃一個(gè)蛋也能有效的補(bǔ)充流失的鈣質(zhì)。補(bǔ)鈣是一個(gè)非常方便的事情,因此不需要太過(guò)擔(dān)心。
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回答時(shí)間:2017-09-21 16:02:00