老人吃液體鈣好還是固體鈣效果好？
回復(fù)時間：2017-09-21 16:00:00
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當(dāng)然是液體鈣啊，液體鈣吸收好，是固體鈣的改進(jìn)版。一般中老年人要補(bǔ)鈣的話，又是選擇適合這個年紀(jì)的液體鈣來進(jìn)行補(bǔ)鈣的，當(dāng)然平時的飲食也要注意，多吃一些魚蝦之類，豆制品，每天喝純牛奶也是不錯的補(bǔ)鈣方法。液體鈣是一定要堅(jiān)持吃的，可以買湯臣倍健液體鈣適合中老年人鈣劑服用。
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回答時間：2017-09-21 16:02:00
