飲食清腸排毒減肥的方法是什么樣子的???

回復時間:2017-09-14 00:17:17 50次

草莓鮮果沙拉材料:草莓若干,蘋果一個,香蕉一根,酸奶一杯,蜂蜜適量。做法:將草莓、蘋果洗凈切塊,香蕉切成小段,與酸奶混合,加入適量蜂蜜。功效:草莓和蘋果里面都含有大量果膠,可以清潔腸胃;香蕉可潤腸通便,對治療便秘有輔助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒養(yǎng)顏的佳品。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-14 00:19:17

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