孕期婦女如何補(bǔ)鈣效果好？
回復(fù)時間：2017-08-30 06:02:51
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孕婦會隨著寶寶的發(fā)育加大飲食量，偏瘦的孕婦此時也需要注意自身與寶寶的營養(yǎng)需要。孕婦挑食是很正常的情況，孕期口味變化大，此時需根據(jù)孕婦的口味做孕婦喜歡吃的食物。都說孕期女性是皇后，作為家人此時應(yīng)盡量滿足孕婦的飲食要求。孕中期寶寶所需營養(yǎng)量很多，孕中期缺鈣會直接影響到寶寶的身體狀況?？梢远喑匝a(bǔ)鈣的食物，建議多喝牛奶，多喝骨頭湯，多吃含鈣量的蔬菜和水果，每天還應(yīng)該多曬太陽。
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回答時間：2017-08-30 06:04:51
