孕婦吃安利鈣鎂片好嗎?

孕婦本身就要補(bǔ)鈣，安利的鈣鎂片挺好，主要是易吸收。懷孕女性在孕期補(bǔ)充鈣質(zhì)是很重要的，所以孕婦不僅可以吃鈣鎂片而且是必須吃!孕婦吃鈣鎂片能滿足胎兒成長(zhǎng)所需的鈣質(zhì)在孕期，胎兒的骨骼和牙齒已經(jīng)開(kāi)始鈣化，如此時(shí)孕婦對(duì)鈣的攝入不足，胎兒會(huì)從母親的骨骼和牙齒中取大量的鈣，以滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要。此時(shí)，孕婦吃鈣鎂片好處就體現(xiàn)出來(lái)了，若孕婦缺鈣會(huì)使母親的鈣代謝呈負(fù)平衡，可導(dǎo)致母體骨質(zhì)軟化癥，并可能引發(fā)產(chǎn)后的多種病痛。孕婦鈣攝人量每日以1.5克為宜，同還應(yīng)有充足的維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收和利用。但是值得注意的是，孕婦吃鈣鎂片一定要掌握適量原則。孕婦補(bǔ)鈣并非越多越好，若鈣過(guò)多會(huì)沉淀在孕婦的胎盤(pán)血管壁中，引起胎盤(pán)老化、鈣化，從而胎寶寶頭顱過(guò)硬，無(wú)法充分吸收母體的營(yíng)養(yǎng)，而且會(huì)使生產(chǎn)過(guò)程延長(zhǎng)，嚴(yán)重影響寶寶的健康。