葡萄籽軟膠囊副作用較小，但不堅(jiān)持一直長(zhǎng)期服用。葡萄籽軟膠囊是屬于天然的植物劑,雖然副作用不大,但也還是需要適可而止,你最好是服用一段時(shí)間再間斷一點(diǎn)時(shí)間,斷斷續(xù)續(xù)服用比較好,一般不建議長(zhǎng)期持續(xù)服用。葡萄籽：每天2粒持續(xù)吃三個(gè)月,再改成一天一粒；這個(gè)是一定要堅(jiān)持吃下去才會(huì)有效果的對(duì)了,臨睡前是不能吃的,葡萄籽膠囊有提神的作用,臨睡前吃了會(huì)影響睡眠；
