葉酸是飯前吃還是飯后吃比較好？
回復(fù)時(shí)間：2017-08-04 09:21:00
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葉酸對(duì)孕婦本身和寶寶的發(fā)育都是非常有利于的，而且在懷孕期間孕婦對(duì)于葉酸的需求量是比較大的，其實(shí)葉酸也就是維生素B，孕婦們適當(dāng)?shù)姆萌~酸可以防止寶寶發(fā)生畸形，葉酸是可以促進(jìn)寶寶的腦部健康發(fā)育的，但是建議孕婦們?cè)诜萌~酸是在吃飯后的半個(gè)小時(shí)比較好的，葉酸一旦空腹吃的話吸收未必就很好，長(zhǎng)期空腹食用是很容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)受傷的情況的。
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回答時(shí)間：2017-08-04 09:23:00
