酵素有副作用嗎?為什么喝酵素會(huì)拉肚子

酵素排毒的正常反應(yīng) 　　服用酵素會(huì)有輕微肚子痛的感覺，不要擔(dān)心，這是清腸排宿便的正常反應(yīng)，是因腸道激烈蠕動(dòng)造成的，等宿便完全排除之后，疼痛感會(huì)消失。 　　而且，持續(xù)服用會(huì)正常的排便，身體也會(huì)輕松舒服暢快，疲勞感明顯減少。酵素并非減肥藥，不會(huì)在服用過程中出現(xiàn)拉肚子的情況，且對(duì)身體沒有任何副作用。腹痛大多是因?yàn)榻退刂懈缓芾w維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，如果水量攝取不足，則引起腸道干燥，就像干棉花在腸道內(nèi)不易蠕動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生疼痛感，所以一定要多喝水哦。