為什么生吃牡蠣對(duì)睡眠沒(méi)有效果？
回復(fù)時(shí)間：2017-03-17 03:57:10
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牡蠣的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，其中大量的小分子肽非常容易被人體吸收利用，從而產(chǎn)生抗疲勞及強(qiáng)壯補(bǔ)腎的功效。但是牡蠣在我們?nèi)梭w消化過(guò)程中，會(huì)被胃液和腸道消化液消化破壞，真正保持活性到達(dá)人體血液的數(shù)量非常少。這就是生吃牡蠣似乎有些效果，但是又不是很明顯的原因。
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回答時(shí)間：2017-03-17 03:59:10
