黃芪泡茶對身體好嗎

發(fā)布時間: 2025-03-08 16:26:44

黃芪泡茶適量飲用可補氣升陽。

黃芪作為傳統(tǒng)補氣藥材,泡茶飲用對氣虛體質(zhì)者有益。黃芪中的黃芪多糖和皂苷能增強免疫力,促進脾臟功能,適合易疲勞、自汗或術(shù)后體虛者。其升陽作用可改善內(nèi)臟下垂癥狀,如胃下垂引起的腹脹。泡茶時搭配枸杞可滋陰,配合麥冬能緩解單獨使用的燥性,水溫建議控制在80℃以保留活性成分。

不當(dāng)使用黃芪茶可能產(chǎn)生副作用。陰虛火旺者飲用易出現(xiàn)口干舌燥、失眠多夢,高血壓患者過量服用可能導(dǎo)致血壓異常升高。每日用量超過15克可能引發(fā)頭暈、惡心等“黃芪中毒”反應(yīng),長期飲用會抑制腸道正常菌群引發(fā)便秘。感染發(fā)熱期間飲用可能加重炎癥,孕婦隨意服用會增加流產(chǎn)風(fēng)險。

發(fā)布于:2025-03-08 16:26:44