千萬不要側(cè)躺玩手機

發(fā)布時間: 2023-03-31 11:15:34

1.長期側(cè)躺玩手機會對眼睛造成潛在的傷害,會導(dǎo)致短暫性視物模糊,重影,流淚,近視眼的話還會導(dǎo)致近視的加深。

2.長期側(cè)躺玩手機還會影響睡眠質(zhì)量,電子產(chǎn)品中發(fā)出的光線會抑制體內(nèi)褪黑素的生成,大大減少深度睡眠的時間。

3.影響智力。長時間的屏幕輻射會導(dǎo)致機體免疫力的下降,易出現(xiàn)疲憊、惡心等不良反應(yīng)。另外還會影響人的腦部神經(jīng)系統(tǒng),長此以往會導(dǎo)致智力的下降。

發(fā)布于:2023-03-31 11:15:34